女性にとってメイクは日常なので、
もうルーチン化している人も多いのではないでしょうか。
つまり、洗顔からスキンケア、そのあとのメイクまで
順番も、使う化粧品も決まっていて、
その流れで毎日過ごしていることが多いはずです。
でもちょっとメイクしないと、
気がゆるみ、さっと洗顔だけで
済ませてしまったりしていませんか。
特に新型コロナウィルスの感染拡大防止のため
自粛生活で家にいる時間が長くなり、
人と会う機会が減るとなおさらです。
でも、それが要注意なのです。
メイクは肌に悪いと思われがちですが、
実はそれにより紫外線から肌を守っていたり、
メイクをするからこそしっかりとするスキンケアが
肌荒れを防止していることもあるのです。
すっぴんでの外出はオススメしない!? それがダメな理由とは!?
メイクをすること自体は楽しくて、
普段は念入りにしている人でも
仕事がない日や、人に会う予定のない日は
すっぴんで過ごす人も多いでしょう。
特に普段仕事上、
ばっちりメイクが必要な職業の人には
肌を休ませる良い機会になると感じるでしょう。
確かにノーメイクなら肌にメイクの負担はかかりません。
でもそのまま外出することはおススメできません。
とある大手化粧品会社の調査で、
しっかりとファンデーションなどの
ベースメイクをしている時と
すっぴんで過ごしている時とでは
肌の保湿に違いがあることがわかりました。
最近の化粧品は保湿効果の高いものが多く、
ベースメイクをするだけでも、
肌を保湿や保護できるようにできているので、
肌を守るためにはつけたほうが良いのです。
意外かもしれませんが、休日であっても
ベースメイクや日焼け止めだけでもするほうが
おススメなのです。
外出となるとさらにほこりや花粉など、
知らず知らずと刺激を受けるものです。
自分でも気が付くこともあるはずですが、
ファンデーションをしているほうが、
すっぴんよりも肌がべたつきません。
そのためファンデーションをしているほうが、
ほこりや花粉は付きにくく、
結果的にノーメイクの方が
肌はざらつきやすくなってしまいます。
ばっちりメイクとまではいかなくても、
ちょっとファンデーションや日焼け止めを塗るくらいなら
手軽にできるはずですから、
肌のためには休日でも
忘れずに塗るようにしましょう。
また、洗顔だけでなく
クレンジングはしっかりとすることも忘れずに…。
すっぴんマスクは肌にいい! でも着用方法を間違うと逆効果に…
どうしてもメイクをするのが手間であり、
すぐそこのお店にちょっと買い物に
行ったりする程度だったら
すっぴんにマスクをするだけでも、
肌の保護にはなるのでおススメです。
ただし、すっぴんでマスクをすることは、
メイクをしてマスクをするよりも
肌に良いことは多いですが、
注意しなければならないこともあります。
すっぴんでマスクをしてしまうと、
まずマスクが擦れて摩擦で肌が傷んでしまいます。
メイクをしていれば
ファンデーションが保湿や保護をしてくれますが、
すっぴんではダイレクトに影響が出てしまいます。
せめて化粧水や乳液などで肌をケアしてから
マスクをするようにしましょう。
その他、マスクの中が蒸れて、
不衛生な状態になってしまうことや、
乾燥してしまうことが考えられます。
それを防ぐには、メイクをしたほうが良い場合もありますが、
濃いメイクをしてしまうと
不衛生になりやすくなってしまうので、
薄めにメイクするほうが肌には良いでしょう。
また、肌にトラブルがあるときも要注意です。
ニキビができている時や、
肌荒れがあるときにマスクをすると、
マスクの中で雑菌が増えてしまって、
肌荒れが悪化する恐れがあります。
肌荒れしている時には、
ついメイクせずに、すっぴんで肌荒れをマスクで
隠したくなるかもしれませんが、
できるだけ自分に合う化粧品で、軽めにメイクして、
外せる時にはマスクは外しておきましょう。
もう一つ気になるのが、
マスクをしている時の日焼け対策です。
すっぴんでマスクをすると、
マスクをしていた部分だけ
紫外線の当たる量が少なくなるので、
あまり日に焼けずに、
いわゆるマスク焼けになってしまいます。
室内でも日焼けはしますし、
屋外ならなおさらです。
もちろんマスクが当たらない部分だけ、
日焼け止めの量を増やして
調節できれば良いのでしょうが、
現実的には難しいものです。
そのため日焼け止めだけで、
ケアするには限界があるので、
つばの広めの帽子をかぶることや、日傘をさすなどして、
顔に当たる紫外線の量そのものを
減らすことが大切です。
前述のとおり、マスクを使うことで
肌が荒れてしまっていると、
さらに紫外線の影響を受けやすくなってしまうので
注意しましょう。
まとめ
すっぴんよりもメイクしたほうが肌に良く、
マスクをするにも
注意したほうが良い点がたくさんあるなど
意外なことも多く、
驚いた人もいるかもしれませんが、
マスクは今や生活必需品です。
メイクとマスクの関係も重要ですが、
選ぶマスクにも気を付けるとさらに良いでしょう。
素材や大きさなど、様々なものが売られていますし、
手作りで自分に合うマスクも簡単に作ることができます。
作ろうと思えば、シルクのマスクだって作れてしまいます。
そういったものも含め、
肌に負担をかけずに使えるように、
自分に合った使い方をしていきましょう。
